$$ كيفية العناية بالصدر $$

دائماً ما تشتكي بعض البنات والأمهات الصغيرات السن
من صغر النهدين او ترهلهم بشكل واضح.
اليكِ سيدتي هذه المعلومات..

الصدر الصغير

لتبرزي الصدر الصغير بإمكانك أن تستخدمي سوتيان من النوع المبطن
ويعتبر هذا افضل اسلوب. ويكبر حجم الصدر في فترة الحمل والرضاعة
ولا بد من التمارين الرياضية بعد فطام الطفل حتى لا يحدث ترهل.
وايضا الماء الحار والتدليك يجذب الدم اليهما
ثم يرش بالماء البارد لكي يساعد على زيادة حجمهما...

الصدر الكبير

يجب اختيار السوتيان الذي يتميز بعدم وجود بطانة وتجني
الموديلات التي تتميز بتزينات على الصدر لانها تعطيها حجم اكبر.

لانقاص حجم الصدر الكبير

بإمكانك أن تستخدمي ماءا باردا يحتوي على الشب
ثم تدهني منطقة الصدر بكريم آمن خاص للصدر
يستخدم بعد كل حمام بارد محتوي على الشب.

العناية بالنهدين وجمالهما

خل التفاح ليس فقط لجمال النهدين بل ايضا علاج للترهل وذلك
باضافة فنجان من خل التفاح الى حوض الاستحمام والاستلقاء في الحمام الساخن.
كما يمكن تدليك الجسم بخل التفاح ثم غمر الجسم بالماء الساخن
لمدة 15 دقيقة ثم غسل الجسم بالماء الدافيء المعطر بماء الورد.

ايضا من اجل شد الصدر تستخدم تفاحة مقشرة مدقوقة جيدا
وتعمل كتلبيخ على الصدر لمدة نصف ساعة على الاقل كل يوم حتى تحصلي على النتيجة ,

واخيرا يمكنك بان تدهني نهديك بزيت الزيتون لعدة دقائق ثم تستحمي
بماء دافيء بعدها خذي ثلجة ومرريها
على صدرك وبعده نشفيها وضعي كريم مرطب عليهما...

تحياتي..

يسلمووووووووووووو اخوي غيتار

بس هادي المعلومات ماتخصني

او بمعنى تاني لاحقين عليها

بس حبيت ارد عشان اشكرك على تفاعلك

يعطيك الف عافيه يالغالي

وتقبل مروري المتواضع

_________________

عيب عيب عيب الموضوع من ولد والي رد ولد يالله انا اقراء صراحه احرجت كيف انتو الي كتبتو ورديتو يؤ يؤ يؤ يؤ يؤ

موضوع مفيد بس مش من الشخص الكناسب المفروض بنت ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟صح ولا لا بدون زعل بليييييييز

دمتم سالمين

اسأل امك
او اختك
او الشغاله
او اسأل نفسك

اخوي غيثاره الحب انت ما فهمت قصدي انا مستغربه انه موضوع خاص ب الاناث يكتبه ويفهم فيه ولد هنا مربط الفرس انت فهمتني غلط انا قلت انه الموضوع جيد ومفيد لكن فريبه انه يصدر من ولد؟؟؟؟ هاذا هو الغريب فقط لا والي رد ولد بعد بس هاذا قصدي مو الاسائه ابدا بلعكس انا قلت الموضوع جيد لكن غريبه انه من ولد؟؟؟؟؟؟؟؟؟ارجو فهم ردي وعدم الزعل

ودكتك سالمين

ههههههههههههههههههههههه

لا تعلييييق

ويسلمو يك غيتار

ولا تزعلي يا قطره
_________________

[url=http://www.s902.com/]

[/url
------------
rori-@9.cn

لا عااااااااااااااااادي ما بين الخيرين زعل ابد

سلام

بصرحة موضوع شيق جدا يريت تجبلنا كثير من الموضيع الي زي كذا ههههههههههههههههههههه
يعطيك العافية
وتقبل مروري
_________________
[img]http://www.up1up2.com/up3/uploads/2939b6039a.bmp[/img]

يعطيكم العافيه على مروركم